新闻资讯

深圳晚报讯（记者 佟艳婷 通讯员 福萱） 爱美之心人皆有之，减肥是当今社会经久不衰的话题。日前，中山大学附属第一医院博士生导师秦鉴教授在福田人民医院举办《无饥饿禁食疗法在中国的发展和前景》学术讲座，与深圳市民分享无饥饿禁食疗法。

无饥饿禁食减肥法由秦鉴教授独创，此疗法即在禁食疗法的基础上，辅以改良后的“苓桂术甘汤”，并注射适量的左旋肉碱液，解决禁食疗法的依从性问题。同时在禁食中配合适宜运动，有助于提高减肥效果，心血管病危险因素也随之改善。目前，该研究已获得两项国家发明专利和医疗新技术认证1项，并作为广东省适宜卫生技术项目进行推广。

秦鉴教授提醒，未满18周岁者、70岁以上老人、孕妇、体弱者、中枢神经疾病者、严重慢性感染者、肿瘤患者、严重营养不良者、I型糖尿病及其他严重疾病者等十类人士，不宜实施禁食疗法。进行周末禁食疗法前，应先咨询专科医生。通常两天以下的禁食是安全的，两天以上的禁食一定要在有经验的医生指导下进行。禁食期间，每日可摄入200千卡左右的热量，可根据水果、食物换算，或用定制的含200千卡热量的禁食餐包。